Stay Productive when Work From Home

Keadaan dunia saat ini sedang mengalami masa sulit dikarenakan setiap aktivitas harus dilakukan di rumah atau kita kenal dengan WFH (Work From Home) dikarenakan virus korona yang sedang mewabah. Anda mungkin bertanya-tanya mengenai apa yang akan Anda lakukan agar tetap produktif. 

Dalam hal WFH, mungkin Anda akan merasa senang bila diminta untuk bekerja atau beraktivitas di rumah selama pandemi virus korona dalam membantu memperlambat penyebaran virus korona, namun kesenangan itu hanya akan terasa di awal. 

“Bagaimana bila aktivitas WFH dilakukan sampai batas waktu yang tidak ditentukan?” 

Mungkin Anda akan mulai merasa bosan dengan aktivitas yang Anda lakukan. Melakukan hal produktif di rumah pastinya akan membuat Anda lelah,jenuh, dan bosan dalam melakukan aktivitas belum lagi dengan keadaan lingkungan rumah dengan berbagai banyak gangguan yang dapat membuat kita untuk menunda dan tidak menyelesaikan pekerjaan Anda. 

Bila Anda baru memulai bekerja dari rumah atau pertama kalinya melaksanakan setiap aktivitas di rumah, strategi ini dapat Anda lakukan untuk mengurangi penundaan pekerjaan dan tetap produktif. 

Set up clear work schedule 

Buatlah struktur lingkungan kerja di rumah yang dapat membuat Anda nyaman dalam mengerjakan pekerjaan di mana terdapat waktu mulai, selesai, dan istirahat yang jelas. Jadwal yang jelas akan mengurangi penundaan dalam melakukan pekerjaan, di samping itu Anda juga dapat menambahkan pekerjaan/ aktivitas apa yang ingin Anda lakukan. 

Bilamana berencana untuk membuat pekerjaan baru yang ingin dilakukan haruslah memiliki tujuan yang jelas dan realistis yang dapat Anda capai dalam jangka waktu tertentu. Misalnya Anda ingin mencoba belajar hal baru, cobalah organisir dengan baik agar membantu Anda tetap termotivasi dan produktif dalam menyelesaikannya sampai akhir. 

Cara apapun yang Anda lakukan dalam mengatur jadwal kerja di rumah, cobalah untuk tetap memasukkan jam istirahat yang masuk akal. Rencanakan waktu makan, istirahat, refreshing time sejenak untuk menyegarkan pikiran Anda. Tapi hati-hati, jangan lakukan istirahat dengan ‘bermain’ media sosial karena dapat merubah keadaan menjadi

penundaan penuh dalam melakukan pekerjaan (cyberloafing atau cyberslacking) jika Anda tidak membatasi waktu istirahat Anda. 

Avoid working in bed 

To be honest, jika Anda mulai bekerja di tempat tidur maka kemungkinan besar Anda akan mengantuk atau kesulitan untuk benar-benar terjaga dan fokus. Hindari untuk melakukan pekerjaan di tempat tidur atau bahkan di kamar tidur kecuali itu merupakan satu-satunya ruang di mana Anda bisa melakukan pekerjaan. 

Bila Anda harus bekerja di tempat tidur, usahakan untuk membuat perasaan “Going to Work” karena akan sangat membantu Anda untuk fokus dalam bekerja. Anda dapat set waktu untuk melakukan hal yang biasa dilakukan sebelum bekerja untuk membuat Anda merasa terjaga dan fokus. Bilamana Anda mulai bekerja dan akan beristirahat, hindari untuk bersantai atau beristirahat di tempat tidur. 

Reduces distraction 

Bekerja dari rumah (Work from Home) berarti akan berurusan dengan gangguan yang dapat membuat Anda keluar dari tugas. Menyiapkan diri Anda untuk bekerja tanpa diganggu oleh anggota keluarga atau teman merupakan langkah yang baik. Namun kerja jarak jauh juga melibatkan komunikasi online dengan berbagai godaan digital. 

Beberapa orang bisa saja menutup mata dan telinga terhadap gangguan tersebut dan tetap fokus pada pekerjaan mereka. Tetapi bilamana pekerjaan yang dilakukan membosankan atau membuat stress maka tanpa ragu Anda akan bermain media sosial atau menonton film yang menjadi pelarian Anda untuk merasa lebih baik dengan mengorbankan pekerjaan Anda. 

Mengontrol diri mengenai waktu untuk Anda dalam mengakses digital (media sosial) untuk tujuan non-kerja dapat membantu meminimalisir paparan gangguan dari lingkungan dunia digital Anda dan resiko agar Anda akan menunda pekerjaan. 

Think positive 

Berpikir positif tentang pekerjaan yang dilakukan dapat berkontribusi dalam mengurangi penundaan. Ketika Anda bekerja di rumah, Anda akan merasa dikelilingi oleh hal-hal yang secara pribadi bermakna bagi Anda hingga merasa bahwa pekerjaan yang Anda lakukan serasa tampak kurang bermakna. 

Hal tersebut kadang-kadang membuat Anda sulit untuk tetap fokus dan produktif. Ingatkan diri sendiri bahwa pekerjaan yang Anda lakukan sangatlah penting dan

berharga untuk membantu meningkatkan kembali pikiran dan perasaan positif dalam melakukan pekerjaan dan mengurangi penundaan saat Anda bekerja dari rumah.